Гимнастика для мозга

Такие упражнения условно можно разделить на три функциональных блока:
🗣 упражнения, которые поднимают тонус коры полушарий мозга (дыхательные упражнения, самомассаж).
🗣 упражнения, которые улучшают возможности приема и переработки информации.
🗣 упражнения, которые улучшают контроль и регулирование деятельности (ритмичное изменение положений руки).

Занятия проводятся в спокойной, доброжелательной обстановке. Важно точное выполнение каждого упражнения, поэтому необходимо индивидуально обучить каждого ребёнка. Занятия начинаются с изучения упражнений, которые постепенно усложняются, и увеличивается объем выполняемых заданий.

Регулярные занятия учат сидеть прямо и не испытывать при этом дискомфорт, дети становятся более ловкими. Также такие тренировки позволяют усовершенствовать эмоциональные навыки, сделать ребенка менее подверженным стрессу и более общительным, научат его проявлять свои творческие способности в процессе игры, а затем – и в учебной деятельности.

Кроме того, гимнастика для мозга – это ещё и способ предотвратить появление дислексии, то есть нарушения навыков чтения.